cafés-parents le mercredi matin à l’alphaB
prochaine séance : mercredi 1er octobre
kezaco ? un temps d’écoute et d’information à destination des parents animé par deux professionnelles, une coach parentale (moi !) et une infirmière en pédopsychiatrie, agnès
en pratique !
- accueil convivial dès 8h45 autour d’une boisson chaude et de douceurs,
- temps de partages de 9h15 à 10h15
- tous les parents sont bienvenus quelque soit leur lieu d’habitation
- venue libre, sans inscription
- à la médiathèque de castelmaurou : l’alphaB (1A route de lapeyrouse) ; accessible en bus tisséo 68 (arrêt mairie)
contact / infos : auprès de moi : 06 43 46 39 21 / contact@gaellemory.fr
action organisée par l’association vis ta mine arc en ciel et soutenue par les mairies de castelmaurou et de rouffiac-tolosan et la caf 31
cours hebdomadaires au cabinet santé & sens
relaxation et parentalité (samedi 10h-11h ; une semaine sur deux)
un moment de détente pour faire une pause dans son quotidien de parent : relaxation accompagnée par la voix ou la musique, visualisation guidée, mises en mouvements douces. entre les pratiques, vous serez invité·e à écouter vos ressentis et explorer votre vécu.
et si vous ralentissiez ? (lundi 12h30-13h30)
une parenthèse de décélération dans un monde qui va (parfois) trop vite.
ressentir dans son corps, s’interroger sur son rythme : c’est une invitation à questionner son quotidien et ses habitudes pour s’offrir un moment hors du temps.
infos et inscriptions : https://santesens.helloresa.com/
tarif : 10€ la séance (séance découverte offerte)